金鐘國所開設(shè)的健身訓(xùn)練youtube頻道，講述與教授自身的健身方法，會邀請嘉賓到節(jié)目中一同體驗金鐘國魔鬼式的健身訓(xùn)練。

• 第20集

  愛的方程式

  李予諾,李文,秦牛正威,孔語浩,詹倩倩,李予知,馬樹,馮萬寧

• 宿舍不熄燈第5期

  我們的宿舍

  何炅,檀健次,李雪琴,王鶴棣,丁程鑫,楊迪,吳澤林,葉童,侯佩岑,王珞丹,李晟,張小婉,祝緒丹,管樂,羅予彤,宋妍霏

• 特別加更

  一飯封神

  謝霆鋒,張勇,鄭永麒,陳曉卿,李誕,譚國鋒,劉嘉玲,蔡卓妍,祝緒丹,丁真珍珠

• 第17期

  微笑一號店

  唐國強(qiáng),黃子韜,力丸,武藝,許天奇

• 第3期

  密室大逃脫第七季

  楊冪 大張偉 許凱 周筆暢 彭昱暢 張宥浩

• 第15期

  一見你就笑

  馬東,李誕,楊迪,徐志勝,酷藤,石凱,楊超越,王玉雯,祝緒丹,黃子弘凡,田嘉瑞,包上恩,沙一汀

• 第2期

  情來情往李珉廷

  李珉廷,李民浩,安宰賢,金正賢,金載原

• 更新至20250722期

  戰(zhàn)至巔峰第四季

  內(nèi)詳

• 更新至20250722期

  命運好好玩

  何篤霖,楊繡惠,馬世莉,瑪莉亞

• 更新至20250722期

  單身行不行

  邱沁宜

• 更新至20250722期

  型男大主廚

  曾國城,陳喬恩,夏于喬,阿基師,鄭堅克,殷琦

• 更新至20250722期

  女人我最大

  藍(lán)心湄

• 更新至20250722期 娛樂百分百
• 更新至20250722期 小姐不熙娣
• 更新至20250722期 小明星大跟班
• 更新至20250722期 百變智多星
• 更新至20250721期 食尚玩家
• 更新至20250722期 11點熱吵店
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• 更新至20250722期 新老娘舅
• 更新至20250722期 愛情保衛(wèi)戰(zhàn)
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• 更新至20250722期 第三調(diào)解室
• 更新至20250723期 密室大逃脫7大神版
• 更新至20250723期 五十公里桃花塢5
• 更新至20250723期 爸爸當(dāng)家的聚會
• 更新至11集 只要有空第三季
• 更新至08集 母胎單身戀愛大作戰(zhàn)