深吸一口氣，用Netflix最新的原創(chuàng)劇集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心靈，開始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侶，也是廣受全球喜愛的Headspace冥想應(yīng)用的聯(lián)合創(chuàng)始人。在8集動(dòng)畫的過程中，他帶領(lǐng)觀眾了解了冥想背后的好處和科學(xué)。　　每集時(shí)長(zhǎng)20分鐘，展示了一種不同的正念技巧，有助于練習(xí)冥想-專注于壓力、睡眠和放手等主題-并在每一章的最后以指導(dǎo)冥想結(jié)束。

• 更新至04集

  和平使者第二季

  約翰·塞納,史蒂夫·阿吉,迪·布萊德利·貝克,丹妮爾·布魯克斯,詹尼佛·霍蘭德,弗蘭克·格里羅,肖恩·古恩,邁克爾·魯克,內(nèi)森·菲利安,大衛(wèi)·丹曼,塞爾吉奧·杜克,小德里克·古德曼,多里安·金吉,恩胡特·黎,阿妮薩·馬特洛克,蒂姆·麥道斯,伊莎貝拉·莫塞德,布蕾·諾艾爾,索爾·羅德里格斯,泰勒·圣克萊爾,布蘭登·斯坦利

• 更新至04集

  入侵第三季

  格什菲·法拉哈尼,沙米爾·安德森,忽那汐里,比利·巴瑞特,伊川東吾,Kaito Kawaguchi,艾奇·羅伯遜,塔拉·摩耶依地

• 更新至08集

  戰(zhàn)酋

  杰森·莫瑪,盧西安·布坎南,特穆拉·莫里森,Te Ao o Hinepehinga,克利夫·柯蒂斯,Kaina Makua,摩西·古茲,Siua Ikale'o,Brandon Finn,詹姆斯·烏多姆,Mainei Kinimaka,特克赫·圖哈卡,本杰明·霍特杰斯,西莎·格雷,埃羅爾·尚德,羅德尼·庫克,Junior Levi

• 全10集

  星際迷航：奇異新世界第三季

  內(nèi)詳

• 全10集

  基地第三季

  李·佩斯,杰瑞德·哈里斯,盧洛·貝爾,皮魯·埃斯貝克,特洛伊·科特蘇爾,切莉·瓊斯,布蘭登·P·貝爾,勞拉·布林,泰倫斯·曼,金寶·張,阿爾弗雷德·伊諾奇,艾略特·科萬,Sasha Behar,克拉克·彼得斯,卡羅萊娜·美恩,Antony Bunsee,布萊恩·博維爾,里斯·謝爾史密斯,Vanessa Ifediora,庫珀·卡特,金·阿迪斯,喬格·尼可洛夫,阿卜杜勒·阿爾沙瑞夫

• 第8集完結(jié)

  黑色麗人第二季

  內(nèi)詳

• 第2集

  墨索里尼：世紀(jì)之子

  盧卡·馬里內(nèi)利,弗朗西斯科·羅素,芭芭拉·奇基亞雷,貝妮代塔·奇馬蒂,Federico,Majorana,加埃塔諾·布魯諾,Fulvio,Falzarano,馬西莫·德·洛倫佐,洛倫佐·祖佐洛,Federico,Mainardi,文森佐·內(nèi)莫拉托,Gianmarco,Vettori,加布里埃爾·法斯塔,毛里齊奧·隆巴迪

• 第4集

  海軍罪案調(diào)查處：歐洲喋血篇

  邁克爾·韋瑟利,科特·德·巴勃羅

• 第7集完結(jié)

  就是愛不到的單身女子戀習(xí)志

  卡拉·辛,Moah,Madsen,Johannes,Lindkvist,Dilan,Apak,伊薩克·卡爾姆羅斯,Malou,Marnfeldt,Zahraa,Aldoujaili,Adam,Dahlstr?m,英格拉·奧爾森,基特·沃克·約翰遜,Mads,Korsgaard,Victor,Iván,Amadeus,Gustafsson

• 更新至05集

  終極名單：黑狼

  泰勒·克奇,克里斯·帕拉特,湯姆·霍珀,羅納-李·西蒙,盧克·海姆斯沃斯,達(dá)爾·薩利姆,羅伯特·維斯多姆,賈里德·肖,西拉·提扎法,阿蘭·阿里·瓦什涅夫斯基,哈迪·坎詹普爾,盧克·羅伯茨,拉哈·蕾貝里,拉莫尼卡·加勒特,亞歷山大·安杰利基思,埃里克·科爾文,D·B·斯威尼,Mahmoud,Mahmoud,法沙德·法拉赫特,Essam,Ferris

• 更新至05集

  阿曼達(dá)·諾克斯殺人疑案

  格蕾絲·范帕滕,瑞貝卡·薇索基,Anna,Van,Patten,Crosby,Fitzgerald,Joe,Lanza,Uta,Dunz,Vincenzo,Zampa,賈里德·坎菲爾德,Sara,Sedran,莎朗·豪根,Shay,Galor,羅德里克·希爾,斯科特·亞歷山大·楊,卡羅琳·博爾頓,克雷格·杰拉蒂,亞歷山大·曼納拉,亞當(dāng)·博謝納,Josh,Burdett,Zappia,Rosario,Henry,Fisher

• 更新至10集

  我變美的那夏天第三季

  羅拉·董,克里斯托弗·布里尼,加文·卡薩萊尼奧,杰基·鐘,雷切爾·布蘭卡德,肖恩·考夫曼

• 全6集 女友2025
• 正片 德古拉
• 第8集完結(jié) 狩獵之妻第一季
• 第6集完結(jié) 少女之死
• 第7集 柏拉圖關(guān)系第二季
• 更新至09集 阿卡普高第四季
• 第06集 異形：地球第一季
• 第6集 斷林鎮(zhèn)謎案 第11季
• 第4集 愛爾蘭之血
• 第6集完結(jié) 女友
• 第3集完結(jié) 天意瀑布
• 第3集 大樓里只有謀殺第五季
• 更新至01集 行尸走肉：達(dá)里爾·迪克森
• 更新至15集 聯(lián)邦調(diào)查局：通緝要犯第六
• 更新至16集 聯(lián)邦調(diào)查局：國際第四季
• 第1集 特別小組
• 更新至04集 國王與征服者
• 第8集 色情故事
• 第10集完結(jié) 看不見的男孩
• 全集完結(jié) 窺視者