深吸一口氣，用Netflix最新的原創(chuàng)劇集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心靈，開始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侶，也是廣受全球喜愛的Headspace冥想應用的聯(lián)合創(chuàng)始人。在8集動畫的過程中，他帶領(lǐng)觀眾了解了冥想背后的好處和科學?！　∶考瘯r長20分鐘，展示了一種不同的正念技巧，有助于練習冥想-專注于壓力、睡眠和放手等主題-并在每一章的最后以指導冥想結(jié)束。

• 更新至03集

  研究院2025

  本·巴恩斯,瑪麗-露易絲·帕克,喬·弗瑞曼,朱利安·瑞欽斯,漢娜·高威,羅伯特·喬伊,丹·貝爾尼,馬丁·羅奇

• 更新至07集

  外星居民第四季

  艾倫·圖代克

• 第3集

  狂怒 Furia

  坎德拉·佩尼亞,塞西莉亞·羅特,卡門·馬奇,佩拉·卡斯特羅,娜塔莉·波薩

• 更新至06集

  復生2025

  梅蘭妮·斯科洛凡諾,格倫·古爾德,史蒂文·奧格,大衛(wèi)·詹姆斯·艾略特,Romy Weltman,CM朋克,Andy McQueen,Jimmy MacKinley,Amy Rivard

• 第8集完結(jié)

  癲狂

  胡安·巴勃羅·拉瓦,Estefanía,Pi?eres,胡安·帕布羅·烏雷戈,保拉·圖爾拜

• 更新至03集

  嗜血法醫(yī)：殺魔復生第一季

  邁克爾·C·豪爾,彼特·丁拉基,約翰·利思戈,克里斯滕·里特,烏瑪·瑟曼,大衛(wèi)·達斯馬齊連,詹姆斯·瑞馬爾,尼爾·帕特里克·哈里斯,吉米·斯密茨,大衛(wèi)·札亞斯,艾瑞克·斯通斯崔特,馬克·門查卡,Darius,Jordan,Lee,杰克·阿爾科特,Jason,Alan,Carvell,大衛(wèi)·馬吉道夫,迪倫·比克爾,Frank,J,Stettner,IV,Harding,Junior,Kory,Kurtis,Harper

• 第4集

  黑寡婦 風月陷阱

  內(nèi)詳

• 第7集

  薩克森：遲來的正義

  馬力克·鮑爾,泰倫·里基茨,思文佳·永,露易斯·馮·芬克,卡莉娜·N.維斯,索斯藤·默滕,馬丁·布拉姆馬赫,梅林·羅斯,馬克斯·施梅爾普芬尼希

• 第8集完結(jié)

  非正規(guī)軍

  亨利·勞埃德-休斯,塔德亞·格雷厄姆,羅伊斯·皮爾遜,達茜·肖,喬喬·馬卡里,麥凱爾·戴維,希拉·阿蒂姆,Mark,Hugh-Williams,哈里森·奧斯特菲爾德,克拉克·彼得斯,Grant,Crookes,安蘇·卡比亞,Colin,Thompson,馬諾伊·阿南德,Yui,May,Cheung,麗莎·霍姬,約翰·艾倫·羅伯茨,亞歷克斯·費恩斯,奧利維亞·格蘭特,丹尼爾·弗恩,加雷思·本尼特-賴恩,凱拉·查恩薩,克雷格·康威

• 第2集

  星際迷航：奇異新世界第三季

  內(nèi)詳

• 第5集

  煙火尋兇

  塔倫·埃哲頓,朱尼·斯莫利特,漢娜·艾米莉·安德森,Ntare Guma Mbaho Mwine ,盧克·勒斯勒爾,米什卡·特博,阿迪納·波特,達科塔·道爾比,丹妮·阿爾瓦拉多,艾琳·卡普拉克,諾齊普霍·麥克萊恩,Maya Ford,Lou Ticzon,Victoria Morgan,Howie Lai,Sarah Leavi Cooper,科琳·惠勒,塔米·吉利斯,保拉·伯羅斯,瑪麗埃薩·克羅斯

• 第2集

  基地第三季

  李·佩斯,杰瑞德·哈里斯,盧洛·貝爾,皮魯·埃斯貝克,特洛伊·科特蘇爾,切莉·瓊斯,布蘭登·P·貝爾,勞拉·布林,泰倫斯·曼,金寶·張,阿爾弗雷德·伊諾奇,艾略特·科萬,Sasha Behar,克拉克·彼得斯,卡羅萊娜·美恩,Antony Bunsee,布萊恩·博維爾,里斯·謝爾史密斯,Vanessa Ifediora,庫珀·卡特,金·阿迪斯,喬格·尼可洛夫,阿卜杜勒·阿爾沙瑞夫

• 更新至08集 就這樣...第三季
• 第6集完結(jié) 天外歌姬
• 第5集 臟脖子鎮(zhèn)
• 第8集完結(jié) 育兒告急手冊
• 第4集 Mix Tape
• 第8集 就這樣第三季
• 第6集完結(jié) 荒境狂途
• 第9集 圖書館員：下一章第一季
• 更新至06集 地獄旅館
• 第6集完結(jié) 設得蘭謎案第八季
• 更新至02集 我變美的那夏天第三季
• 更新至06集 倒計時2025
• 第9集 一桿入魂
• 第5集 海盜佳麗第二季
• 第6集 蠻橫六姐妹
• 第6集完結(jié) 如此勇敢的女孩第二季
• 更新至07集 聯(lián)邦調(diào)查局：通緝要犯第六
• 第6集 黑上加黑第四季
• 第8集 牧師神探 第十季
• 第4集 警探維斯廷第五季