10位想學(xué)游泳的“旱鴨子”演藝界新生代，來到一個“家徒四壁”的旱鴨子訓(xùn)練營，在國家級專業(yè)運動員的帶領(lǐng)下，在專業(yè)的游泳池中開啟為期13天的游泳學(xué)習(xí)之旅。他們需要通過不斷的學(xué)習(xí)進步和自我挑戰(zhàn)，經(jīng)歷三大任務(wù)階段，在一次次的專業(yè)考核中獲得生活獎勵，在習(xí)得游泳技能的同時，一點點豐富和改善生活條件，在實現(xiàn)游泳技能突破的同時體會到“白手起家”的成就感。最終完成一場跟演藝界游泳“高手”的同場競技，用來檢驗學(xué)習(xí)成果，享受一次屬于競技運動的獨特魅力。

• 特別加更

  一飯封神

  謝霆鋒,張勇,鄭永麒,陳曉卿,李誕,譚國鋒,劉嘉玲,蔡卓妍,祝緒丹,丁真珍珠

• 第17期

  微笑一號店

  唐國強,黃子韜,力丸,武藝,許天奇

• 第3期

  密室大逃脫第七季

  楊冪 大張偉 許凱 周筆暢 彭昱暢 張宥浩

• 更新至20250722期

  戰(zhàn)至巔峰第四季

  內(nèi)詳

• 更新至20250722期

  新老娘舅

  房海燕,楊蕾,柏萬青,萬峰,黃飛玨,裴蓁,馮紅梅,張兆國,黃紅梅,蔚蘭

• 更新至20250722期

  愛情保衛(wèi)戰(zhàn)

  趙川

• 更新至20250722期

  笑動劇場

  內(nèi)詳

• 更新至20250722期

  男生女生向前沖

  余聲,白羽,王小川,王樂樂,宋秋熠,張亞群

• 更新至20250722期

  金牌調(diào)解

  章亭

• 更新至20250722期

  群英會2018

  內(nèi)詳

• 更新至20250722期

  第三調(diào)解室

  劉佳,小河,張嘉益

• 更新至20250723期

  密室大逃脫7大神版

  火樹 文韜 齊思鈞 何運晨 曹恩齊 吳澤林

• 更新至20250723期 五十公里桃花塢5
• 更新至20250723期 爸爸當(dāng)家的聚會
• 麻丫你來啦 麻花特開心第二季
• 第7期加更 曠野星球
• 第12期會員版 奔跑吧第九季
• 超長尊享版 毛雪汪
• 更新至20250721期 人氣美食
• 更新至20250721期 非你莫屬
• 第4期加長版 你好時光
• 第3期 國醫(yī)少年志第二季
• 更新至第20250721期 是女兒是媽媽2
• 更新至20250720期 地球超新鮮
• 加長版 第4期 非正式會談第九季
• 第2期純享下 喜劇之王單口季第二季
• 第7期純享 新說唱2025
• 9期 全員加速中2025
• 更新至20250720期 你好星期六
• 更新至20250719期 再次心動2
• 更新至20250719期 京城美食地圖
• 更新至20250719期 北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂