《姐姐解解壓》為《乘風(fēng)破浪的姐姐第二季》會員定制節(jié)目，在《姐姐2》錄制空隙，向姐姐團發(fā)出邀請函，每期邀請姐姐來到主題餐廳。通過“姐姐回應(yīng)”表明態(tài)度，通過“互動游戲”釋放壓力，通過“美食治愈”補充能量值。

• 會員Plus版第3期

  密室大逃脫第七季

  楊冪 大張偉 許凱 周筆暢 彭昱暢 張宥浩

• 第8期

  小伙小妹換游記

  黃子韜 徐藝洋 多麗絲·瓊·門肯雅 諾爾·洛凱拉·伊爾塔約

• 特別企劃

  歌手2025

  陳楚生,林志炫,白舉綱,周延,單依純,米奇·蓋頓,安良城紅,格瑞絲·金斯勒

• 名場面特輯第2期

  開始推理吧第三季

  白宇,迪麗熱巴,金靖,劉宇寧,張凌赫,周柯宇

• 泡面番第33期

  微笑一號店

  唐國強,黃子韜,力丸,武藝,許天奇

• 第2期

  哈哈！請上車

  徐浩倫,譚湘文

• 第2期中

  一飯封神

  謝霆鋒,張勇,鄭永麒,陳曉卿,李誕,譚國鋒,劉嘉玲,蔡卓妍,祝緒丹,丁真珍珠

• 更新至20250723期

  金牌調(diào)解

  章亭

• 更新至20250723期

  愛情保衛(wèi)戰(zhàn)

  趙川

• 更新至20250723期

  笑動劇場

  內(nèi)詳

• 更新至20250723期

  群英會2018

  內(nèi)詳

• 更新至20250723期

  男生女生向前沖

  余聲,白羽,王小川,王樂樂,宋秋熠,張亞群

• 更新至20250723期 第三調(diào)解室
• 更新至20250724期 中餐廳第九季
• 更新至20250724期 森林進化論第三季
• 更新至20250724期 五十公里桃花塢5
• 更新至20250723期 新老娘舅
• 更新至20250724期 神奇的朋友
• 更新至20250724期 戰(zhàn)至巔峰第四季
• 超長尊享版 毛雪汪
• 更新至20250723期 密室大逃脫7大神版
• 更新至20250723期 爸爸當家的聚會
• 麻丫你來啦 麻花特開心第二季
• 第7期加更 曠野星球
• 第12期會員版 奔跑吧第九季
• 更新至20250721期 人氣美食
• 更新至20250721期 非你莫屬
• 第4期加長版 你好時光
• 第3期 國醫(yī)少年志第二季
• 更新至第20250721期 是女兒是媽媽2
• 更新至20250720期 地球超新鮮
• 加長版 第4期 非正式會談第九季