《姐姐解解壓》為《乘風(fēng)破浪的姐姐第二季》會員定制節(jié)目，在《姐姐2》錄制空隙，向姐姐團發(fā)出邀請函，每期邀請姐姐來到主題餐廳。通過“姐姐回應(yīng)”表明態(tài)度，通過“互動游戲”釋放壓力，通過“美食治愈”補充能量值。

• 更新至20250926期

  喜人奇妙夜2

  馬東,大張偉,李誕,孟子義,胡先煦,張若昀,劉旸,呂嚴,土豆,王天放,滕哲,蔣龍,張弛,左凌峰

• 更新至20250926期

  令人心動的offer第七季

  陳銘,賀峻霖,王子奇,徐志勝,張泉靈

• 更新至20250926期

  巴黎合伙人

  尚雯婕,張予曦,李佳琦,畢雯珺,趙昭儀,顏安

• 更新至20250926期

  花兒與少年·同心季

  那英,陳數(shù),馬思純,李沁,張雅琪,龔俊,張晚意

• 更新至20250926期

  你好星期六

  何炅,檀健次,李雪琴,秦霄賢,王鶴棣,黃明昊,蔡文靜,趙小棠,馮禧

• 更新至20250926期

  披荊斬棘第五季

  張晉,李承鉉,胡夏,高瀚宇,陳小春,周柏豪 ,林曉峰,張智霖,朱志鑫,張澤禹,張極,左航,蘇新皓,許魏洲,贊多,高卿塵,伯遠,劉彰

• 更新至20250926期

  姐姐當(dāng)家

  謝娜,董璇,王琳,萬千惠

• 更新至20250926期

  男生女生向前沖

  余聲,白羽,王小川,王樂樂,宋秋熠,張亞群

• 更新至20250926期

  第三調(diào)解室

  劉佳,小河,張嘉益

• 更新至20250926期

  戰(zhàn)至巔峰第四季

  內(nèi)詳

• 高光回顧

  一飯封神

  謝霆鋒,張勇,鄭永麒,陳曉卿,李誕,譚國鋒,劉嘉玲,蔡卓妍,祝緒丹,丁真珍珠

• 更新至20250925期

  人氣美食

  阿楠,洋子,路易,立青,小美

• 更新20250925期 歡樂集結(jié)號
• 更新至20250924期 愛情保衛(wèi)戰(zhàn)
• 更新至20250925期 笑動劇場
• 更新至20250924期 群英會2018
• 更新至20250925期 新老娘舅
• 更新至20250925期 密室大逃脫7大神版
• 偏愛加碼 偏愛之戀
• 豎屏直拍 地球超新鮮
• 會員Plus版第12期 密室大逃脫第七季
• 更新至20250925期 你就寵ta吧
• 更新至20250923期 炙熱游戲：百廚大戰(zhàn)
• 第6期下 燦爛的市集
• 第3期 寶媽時光里
• 超長尊享版 毛雪汪
• 更新至20250924期 開始跳舞吧第三季
• 更新至06期 有點意思的院子里院季
• 更新至20250923期 圓桌派第八季
• 第3期 戀愛特別邀請
• 第3期上 桃花塢開放中第四季
• 更新至20250923期 你好時光