《當一天中國人》是一檔文化碰撞職業(yè)體驗類微紀錄片。欄目誠邀外國友人成為“大體驗家”去往中國不同城市，擔任與眾不同的職業(yè)人士，與其他中國“同行”共同完成具有中國傳統(tǒng)文化和娛樂性的任務目標。通過一天的真實職業(yè)體驗去了解當代中國的各行各業(yè)，體會中國人的真實生活，感受中國各地的風土人情。

• 特別加更

  一飯封神

  謝霆鋒,張勇,鄭永麒,陳曉卿,李誕,譚國鋒,劉嘉玲,蔡卓妍,祝緒丹,丁真珍珠

• 第3期

  密室大逃脫第七季

  楊冪 大張偉 許凱 周筆暢 彭昱暢 張宥浩

• 宿舍不熄燈第5期

  我們的宿舍

  何炅,檀健次,李雪琴,王鶴棣,丁程鑫,楊迪,吳澤林,葉童,侯佩岑,王珞丹,李晟,張小婉,祝緒丹,管樂,羅予彤,宋妍霏

• 第17期

  微笑一號店

  唐國強,黃子韜,力丸,武藝,許天奇

• 第15期

  一見你就笑

  馬東,李誕,楊迪,徐志勝,酷藤,石凱,楊超越,王玉雯,祝緒丹,黃子弘凡,田嘉瑞,包上恩,沙一汀

• 第20集

  愛的方程式

  李予諾,李文,秦牛正威,孔語浩,詹倩倩,李予知,馬樹,馮萬寧

• 《賽事全局看》第1期

  戰(zhàn)至巔峰第四季

  內詳

• 超長尊享版

  毛雪汪

  毛不易,李雪琴,元寶

• 第9期完結

  世界街頭女斗士3

  Honey J,莫妮卡·申,Ri.hey,崔孝真,愼嘉庀,姜惠仁,盧智慧,Leejung,曹庨源,成韓彬

• 金大浩篇

  娜萊食

  內詳

• 更新至20250722期

  11點熱吵店

  沈玉琳,殷悅

• 更新至20250722期

  命運好好玩

  何篤霖,楊繡惠,馬世莉,瑪莉亞

• 更新至20250722期 單身行不行
• 更新至20250722期 型男大主廚
• 更新至20250722期 女人我最大
• 更新至20250722期 娛樂百分百
• 更新至20250722期 小姐不熙娣
• 更新至20250722期 小明星大跟班
• 更新至20250722期 百變智多星
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