該勞作紀(jì)實(shí)互動(dòng)節(jié)目由陳少熙、何浩楠、蔣敦豪、李耕耘、李昊、鷺卓、王一珩、趙小童、卓沅、趙一博組成“種地小隊(duì)”。節(jié)目真實(shí)記錄10位年輕人，踏踏實(shí)實(shí)地用190天時(shí)間，在142畝土地上，播種、灌溉、施肥、收獲。節(jié)目中成員們隨著麥子一同成長，最終見證一粒麥子變成麥田，看到自己耕作的土地變成詩歌圖園，以此傳遞“認(rèn)真做好一件事”這種態(tài)度的實(shí)際意義和人生價(jià)值。

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