《天真時間》是一檔30+女性主題深度訪談節(jié)目，“最敢說的話題制造機”楊天真擔(dān)任主持人，每一期邀請一位姐姐，以職場人下班后的放松場為場景設(shè)置，用撲面而來的生活氣息和極度共感的內(nèi)容，來引動全民情感共鳴的熱搜話題。環(huán)節(jié)上引用最熱人格分析—MBTI展開話題，「爽感話題」加上「情緒釋放」，姐姐對于社會中的節(jié)目中遇到的「無語事件」進行情緒發(fā)泄和吐槽，姐姐們的“劍嘴無情”對上楊天真的“真言真語”，豪邁發(fā)言，妄加評論，不吐不快，助力姐姐快樂乘風(fēng)。

• 第1期解憂局

  一飯封神

  謝霆鋒,張勇,鄭永麒,陳曉卿,李誕,譚國鋒,劉嘉玲,蔡卓妍,祝緒丹,丁真珍珠

• 超前彩蛋第3期

  密室大逃脫第七季

  楊冪 大張偉 許凱 周筆暢 彭昱暢 張宥浩

• 麻丫你來啦

  麻花特開心第二季

  沈騰,馬麗,艾倫,常遠,黃才倫,許文赫,劉同,馮滿,朱博巖,白客,陳鶴一,范丞丞,馮秦川,龔俊,郭祥鵬,胡先煦,黃渤,賈冰,李海銀,林一,劉思維,毛曉彤,彭昱暢,喬杉,宋小寶,馬嘉祺,丁程鑫,宋亞軒,劉耀文,張真源,嚴浩翔,賀峻霖,宋妍霏,陶亮,王成思,王建華,王智,許吳彬,楊超越,尹正,于洋,張一鳴,章若楠,趙小棠,周大勇,莊達菲,左凌峰

• 第7期加更

  曠野星球

  魏大勛,易立競,王安宇,王昱珩,林一,苗苗,劉雅瑟

• 第12期會員版

  奔跑吧第九季

  李晨,鄭愷,沙溢,白鹿,周深,范丞丞,宋雨琦,張真源,孟子義,李昀銳,敖瑞鵬,張彬彬

• 超長尊享版

  毛雪汪

  毛不易,李雪琴,元寶

• 更新至20250722期

  五十公里桃花塢5

  徐志勝,孟子義,李嘉琦,仁科,王子奇,寧靜,汪峰,朱丹,蔡文靜,周翊然,萬鵬,辛云來,歐陽娣娣,閆佩倫,董思成

• 更新至20250722期

  戰(zhàn)至巔峰第四季

  內(nèi)詳

• 更新至20250722期

  密室大逃脫7大神版

  火樹 文韜 齊思鈞 何運晨 曹恩齊 吳澤林

• 更新至20250722期

  新老娘舅

  房海燕,楊蕾,柏萬青,萬峰,黃飛玨,裴蓁,馮紅梅,張兆國,黃紅梅,蔚蘭

• 更新至20250722期

  愛情保衛(wèi)戰(zhàn)

  趙川

• 更新至20250722期

  笑動劇場

  內(nèi)詳

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• 更新至20250721期 人氣美食
• 更新至20250721期 非你莫屬
• 第4期加長版 你好時光
• 第3期 國醫(yī)少年志第二季
• 更新至20250721期 爸爸當(dāng)家的聚會
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• 更新至20250720期 地球超新鮮
• 加長版 第4期 非正式會談第九季
• 第2期純享下 喜劇之王單口季第二季
• 第7期純享 新說唱2025
• 泡面番第32期 微笑一號店
• 9期 全員加速中2025
• 更新至20250720期 你好星期六
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